Gagner le poids recommandé pendant la grossesse peut aider le développement de votre bébé avant la naissance et assurer un poids normal à la naissance et tout au long de l'enfance.
Généralement, une femme qui commence sa grossesse avec un le poids idéal n'a pas besoin de calories supplémentaires pendant les 3 premiers mois de la grossesse, mais elle aura besoin de 340-450 calories supplémentaires chaque jour pendant les 6 derniers mois de la grossesse pour une croissance et un développement sains de son bébé.
