Développement du bébé
Votre petit résident manque d'espace à l'intérieur de vous. Heureusement qu'il se prépare à sortir bientôt ! très bientôt - il commence à se mettre en position en plaçant sa tête dans la partie la plus étroite de votre utérus. 95% des bébés naissent tête baissée et inclinés vers la gauche.
À ce jour, votre bébé a avalé beaucoup de liquide amniotique. Son intestin se remplit progressivement de méconium à cause de cela, un matériau épais, visqueux verdâtre ou noirâtre fait de particules solides et de divers morceaux et bobs suspendus dans le liquide amniotique (des choses comme les débris cellulaires et le gros vernix). Ce méconium constituera la première selle de votre bébé à la naissance. Juste au cas où vous vous poseriez la question !
Votre corps
Avez-vous cette drôle de ligne qui descend sur le devant de votre ventre ? Au cours du dernier trimestre, une ligne se forme au milieu de votre ventre, le divisant en deux moitiés. Ceci est connu sous le nom de linea nigra, qui devient plus sombre à mesure que la pigmentation augmente. On peut le voir plus clairement juste après la naissance. Quelques semaines plus tard, il aura complètement disparu. Prenez des photos avant qu'il ne s'en aille !
Un autre changement est que, parce que l'utérus a besoin de toute la place qu'il peut obtenir, il pousse doucement le nombril vers l'extérieur. Cela peut être désagréable pour de nombreuses femmes : la peau douce du nombril peut être irritée par les vêtements. Une goutte d'huile de conditionnement est bonne pour calmer les douleurs au nombril. Une petite consolation est qu'après la naissance, le nombril retrouve sa forme initiale.
Nutrition
Si vous avez pris trop de poids et que vous ressentez une gêne, vous vous demandez souvent si vous ne devriez pas essayez de perdre du poids. Il est important pour vous et votre enfant de prendre suffisamment de poids au cours du dernier trimestre, comme tout au long de votre grossesse. Cependant, prendre plus de 1 livre par semaine mérite une discussion avec votre médecin. En effet, une prise de poids excessive au cours des dernières semaines de grossesse peut être liée à un problème d'hypertension. Cependant, seul votre médecin sait ce qui vous convient le mieux. Suivre un régime pour perdre du poids pendant la grossesse n'est jamais une bonne idée.
Conseils
Autour de 8 mois, certaines femmes présentent ce qui ressemble à des contractions. Cela arrive juste à temps. Ce que vous ressentez ou ressentirez (comme la plupart des femmes au troisième trimestre), sont appelées contractions de Braxton-Hicks, qui durent environ 30 secondes chacune. Ce n'est pas un travail précoce. Ces contractions sont un moyen intelligent pour votre corps de "faire de l'exercice" avec l'utérus pour le préparer pour le grand jour. Ces contractions sont souvent responsables de "faux travaux". Cela dit, signalez les toujours à votre médecin, ne serait-ce que pour vous assurer que tout va bien.
