DÉVELOPPEMENT DU BÉBÉ
Votre bébé est en train de devenir un être humain ! Ses doigts et orteils sont bien formés et il est capable de toucher son pouce avec son index. Son intestin est encore en croissance - il atteindra 3 mètres à la naissance, ce qui est assez impressionnant chez une personne si petite, et son appareil génito-urinaire est également en route. Quant au sexe de votre bébé, bien qu'il soit déjà défini génétiquement, il n'est pas encore visible. À la fin de la huitième semaine, le cœur et le système vasculaire du bébé seront en place. Au moment de votre prochaine échographie, le battement de son cœur devrait être audible, battant à un rythme impressionnant de 80 bpm (battements par minute) !
VOTRE CORPS
C'est vers la 8e semaine que vous commencerez peut-être à remarquer que votre silhouette change. Certaines femmes peuvent perdre un peu de poids alors que d'autres commencent déjà à en prendre. La grossesse se manifeste souvent de façon étonnamment précoce.
Vous vous tenez sur la balance et vous voyez que les kilos fondent, même s'il y a un enfant sur le chemin Ne vous inquiétez pas si vous ne prenez pas de poids au cours des premières semaines de grossesse, tant que vous n’en perdez trop non plus. Les changements hormonaux, ainsi que le manque d'appétit ou les nausées, sont à blâmer. Les changements de poids varient cependant beaucoup d'une femme à l'autre.
NUTRITION
C'est l'heure de boire ! Il est important de bien s’hydrater lorsque vous êtes enceinte.
C'est un composant essentiel de votre sang, dont le volume a considérablement augmenté depuis le début de votre grossesse pour vous assurer de transmettre la nutrition nécessaire à votre bébé. Il est donc essentiel d'éviter la déshydratation tout en maintenant ce volume sanguin accru. Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour, et encore plus par temps chaud. Évitez les boissons sucrées et les sodas contenant de la caféine, pour limiter la transmission des excitants à bébé.
CONSEILS
«Je suis enceinte de 8 semaines et j'ai pris 5 kilos. Comment faire ? » Que ce soit votre histoire ou non, il est bon de savoir que le gain de poids varie naturellement entre les femmes enceintes. Cela dit, une prise de poids rapide et précoce devrait être signalée à votre médecin, car il est assez inhabituel qu'elle se produise si tôt. Si votre poids avant la grossesse était inférieur à la moyenne, vous n'avez probablement aucune raison de vous inquiéter. Mais si vous aviez un poids normal ou élevé avant la grossesse, votre médecin pourrait vouloir surveiller votre alimentation.
